Овощной бульон с яйцом, луком и брокколи

Овощной бульон с яйцом, луком и брокколи

09 Сентября 2022

Ингредиенты

овощной бульон 200 гр. 8 фа

яйцо перепелиное 1 шт. 60 фа

лук порей 5 гр. 3,15 фа

брокколи 20 гр. 23,8 фа

хлеб 20 гр. 2,5 фа c Loprofin

"сыр плавленый" мак мастер 20 гр. 5 фа

масло сливочное 10 гр. 2,5 фа

Приготовление

варим капусту и лук, 3-4 минуты

варим яйцо

подогреваем бульон, кладем в него капусту,лук,яйцо (разрежьте на 2 части)

Мы кушаем с хлебом с маслом и "сыром плавленым" мак мастер (почему-то ребенку он нравится…загадка).

Всего 105 фа ~ 2,4 белка
без хлеба с "сыром" и маслом = 95 фа

Update

Bascker List

Reviews