info@dom-pku.ru
г.Челябинск
Главная
Рецепты
Информация
Пищевой светофор
Содержание фенилаланина
Образование
Лечение и диагностика
Новости
Контакты
Поддержать проект
Главная
Рецепты
Информация
Пищевой светофор
Содержание фенилаланина
Образование
Лечение и диагностика
Новости
Контакты
Поддержать проект
Грибной суп
Главная
Рецепты
Первые блюда
Грибной суп
05 Октября 2022
Ингредиенты
Грибы белые 300 гр
Одна маленькая морковь
Гречка Увелка 3 ст ложки
Одна большая луковица
Лук порей 30 гр
Укроп
2 лавровых листа, 2-3 горошины душистого перца
Соль по вкусу
Приготовление
Подготовленные грибы отвариваем с добавлением большой луковицы 10 мин .
Режем тонкими кольцами лук порей, пассеруем на оливковом масле.
Морковь трем на терке , пассеруем.
Добавляем гречку, варим 4 мин.
Добавляем специи по вкусу.
В конце бросаем зелень.
Выход 4 порции . В 1 порции около 70 Фа.
Update
Bascker List
Reviews